既上篇「開箱文-爭鮮gogo網路購物(嚴選生食刺身+醬料+鮭魚抱枕)」,
嘜嘜這次要分享的是,新鮮的爭鮮食材準備上桌啦!
一、爭鮮gogo網購的生食刺身-現流挪威鮭魚,NTD450元。
從冰箱冷凍取出這盒「挪威空運來台的鮭魚塊」後,
先放置常溫退冰,等待稍微回溫再拆封。
盒子內的鮭魚塊分為二大塊,可分為二次食用,
但為了確保食材的新鮮,嘜嘜決定一次就要吃光這二大塊鮭魚啦!
(好啦!其實是嘜嘜自己貪吃嘛!XDDDDD)
拿出乾淨的砧板和菜刀,取出鮭魚塊準備下刀,
生魚片的厚度大小,都可依照個人喜好自行決定喔!
「鮭魚生魚片」
嘜嘜把每片生魚片都切的有些厚實,
反正都是自己要吃的啊!整個就是不手軟啊!XDDD
搭配也是在爭鮮gogo買的醬料包和山葵包,
調味沾醬後,果然很有在爭鮮店內用餐的感覺呢!
鮭魚切片擺盤後,油花均勻的分佈在每片鮭魚生魚片上,
口感軟嫩Q彈,入口即化,非常的好吃喔!
二大塊的鮭魚塊,剛好鋪滿整整二大盤,
肥肥嫩嫩的新鮮鮭魚,一口咬下去都是滿足啊!
熱量指數要破表了!
二、爭鮮gogo網購的生食刺身-燻燒鮭魚肚片,NTD150元。
「燻燒鮭魚生魚片丼飯」
嘜嘜準備將另一個主食材「燻燒鮭魚肚片」,
製作簡單的生魚片丼飯料理。
<食材>
食材 (1人份) | 份量 |
燻燒鮭魚肚片 | 5片 |
白飯 | 1碗 |
壽司醋 | 些許 |
醬油 | 3小匙 |
味醂 | 2小匙 |
米酒 | 1小匙 |
山葵 (芥末) | 少許 |
雞蛋 | 1顆 |
洋蔥 | 適量 (切丁) |
蔥花 | 適量 (切丁) |
1、洗米,用電鍋煮好白飯後,先讓白飯保溫十五分鐘左右,
趁熱將白飯用大碗公盛出,倒入少許壽司醋,
等壽司醋滲透到白飯裡面,用飯匙或大湯匙稍微撥開,
然後倒入第二次少許壽司醋,再用飯匙快速攪拌均勻。
(可選用一般米或壽司米煮成白飯,按「米:水的比例為1:1」。)
2、用鍋子將洋蔥和蔥花稍微炒過,放置備用。
(嘜嘜這次準備的是紅蔥頭,一般的洋蔥也可以喔!)
(蔥花不炒也可以用生蔥花,最後擺盤撒上即可。)
3、將雞蛋打入小碗裡,稍微輕輕的打散,
鍋子開火,先倒入一半蛋液至鍋中,
等鍋內的蛋液半熟後,再倒入剩下的蛋液至鍋內,
蓋上鍋蓋,關火至悶熟,然後將煮好的蛋片捲起來分段切開。
(蛋液不要打的太散,這樣蛋白和蛋黃才不會全部混在一起喔!)
4、醬汁按「醬油:味醂:米酒的比例為3:2:1」混合而成,
先將些許醬汁淋在白飯上,
再將鮭魚肚片、蛋片、洋蔥、蔥花分別擺放至白飯上,
再將剩下的醬汁淋在食材上,
最後擠上少許山葵(芥末醬),就可以上桌囉!
簡單又健康的美味料理,大家一起動手試試看吧!
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